2beFit

   Dzisiaj strasznie mnie wzięło na aktywność fizyczną. Postanowiłem znowu biegać, jednak stwierdziłem, że musze przebiec więcej niż ostatnio. Jak postanowiłem, tak też zrobiłem. Co prawda czas, w jakim przebiegłem dystans nie był powalający, cóż... dopiero zaczynam. Ogólnie to trasa nie była chyba zbyt wymagająca. Prowadziła ona przez którki moment przez polną drogę. Następnie wybiegłem na nowo wybudowaną obwodnicę Świdnicy, aby potem skoczyć przez rów ( :>) i wbiec znów na drogę polną. 
   Ogólnie trasa była raczej gładka jedynie w pewnym momencie było dość stromo pod górkę. Przyjemnie biega się po asfalcie, ale więcej emocji dostarcza bieg przez pola. Wspaniałe! Polecam takie biegi. Można wtedy bardzo szybko porównać, gdzie lepiej się biega i która trasa jest wygodniejsza.    Zaczynam cały cykl ćwiczeń, diet, zdrowego jedzenia. Nie wiem jak ja, osoba która uwielbia słodycze poradzi sobie z tym wyzwaniem, jednak mam nadzieję, że podołam.   Pod spodem zamieszczam relacje z biegu :)

Co myślicie ? Komentujcie !

Written by: Dominik